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會上烹飪課的原因呢! 是之前曾被家人嫌煮的東西難吃(是難吃沒錯)


但...至少我也努力啦! 雖然常被唸只出一張嘴XD


這次剛好遇到LAMB老師開個烹飪課~馬上報名去! 

(反正我真的很愛吃美食)


 

準備材料:乾燥千層麵、洋蔥、大蒜、西洋芹、番茄糊、豬絞肉、核桃、乾燥迷迭香少許、乾燥百里香少許、馬鈴薯、牛奶


Step 1 & 2 先製作紅醬及白醬


紅醬作法

先將洋蔥(1顆)、芹菜(1根)、大蒜(1瓣)切細,核桃(1/4杯)拍碎後

起油鍋入鍋爆香↓    (炒至洋蔥變成透明色)

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接著放入豬絞肉(約500g)炒到變色

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絞肉變色後~放入番茄糊、迷迭香、百里香跟一杯水燉煮到稍微收汁後再調味 

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稍微收乾汁後紅醬就完成啦! 


緊接著製作白醬



醬作法


馬鈴薯(2顆)切成塊狀後煮熟或蒸熟

這次做法是水煮(老師說這樣比較快)

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馬鈴薯軟了之後加上牛奶(半杯)、鹽、黑胡椒放入食物調理機打成泥

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(這樣的馬鈴薯泥就超好吃的~口感好棉密好Q喔!)



Step 3 組合


在耐熱皿鋪上一層紅醬,一層麵,一層白醬,反覆至鋪滿容器

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橫面就像這樣~一層一層疊上去喔!

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最後上面放滿乳酪絲~進烤箱啦!

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義大利千層麵完成啦! 好餓好餓啊!

(圖中只是一小塊~上面的起司烤得有點焦,因為白醬裡有馬鈴薯,麵只有上兩層)

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PB245622  

 


LAMB老師的小叮嚀:

1.這道料理也可捨棄白醬全用紅醬,千層麵的麵層數可以增加以彌補白醬的飽足感

2.牛油不要熱好鍋下,容易焦黑

3.可使用牛肉+豬肉這樣的組合 (比例是牛:豬=2:1)

4.依個人喜好可選擇有果粒的番茄番茄泥,有果粒的吃起來比較有口感,番茄泥則會比較入味

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